Formateur et Préparateur Physique : Jean-Pierre Molinari
Rôle et signification de la fréquence cardiaque dans l'entraînement
Rôle et signification de la fréquence cardiaque dans l'entraînement
Notion de Vitesse Maximale Aérobie
La théorie
La pratique : Connaître ça VMA
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